Tareas de fútbol base

Sesiones · Benjamín

Sesión de controles y perfilaciones

69 min5 tareas10 jugadores + porteroBenjamín (Sub-10)

Perfilarse antes de recibir y usar el control orientado para ganar tiempo y espacio.

Sesión de unos 70 minutos dedicada al control orientado. Empieza con trabajo por parejas entre chinos, sigue con un 1 contra 2 para escapar con el control, una posesión con apoyos exteriores y finalizaciones superando una pica con el control.

  1. 10 min0′–10′
    Activación

    Control orientado y pase saliendo por detrás de los chinos

    Dos toques. Cambio de papeles cada minuto.

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  2. 12 min10′–22′
    Parte principal

    Escapar del cuadrado con el control en 1 contra 2

    Control lejos de la presión y cambio de ritmo.

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  3. 15 min22′–37′
    Parte principal

    Posesión 3 contra 3 con apoyos exteriores e intercambio

    El apoyo entra con control orientado.

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  4. 12 min37′–49′
    Finalización

    Finalizaciones tras control orientado superando la pica

    La pica hace de defensor.

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  5. 20 min49′–69′
    Partido

    Partido en campo ancho y corto

    Recibir perfilado para girar el juego.

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