Sesiones de entrenamiento
Sesiones completas, listas para llevar al campo: cada una indica el tiempo de cada tarea y su objetivo, y todas las tareas tienen su animación paso a paso.
Benjamín · Sub-10
Sesión de salida de balón y transiciones en fútbol 8
Automatizar dos formas de salir jugando desde el portero y aprovechar las transiciones tras robo.
75 min4 tareas10 jugadores + portero
Benjamín · Sub-10Sesión de duelos y posesión en superioridad
Ganar duelos individuales con un buen control orientado y mantener el balón en superioridad.
75 min4 tareas11 jugadores + portero
Benjamín · Sub-10Sesión de velocidad de reacción y oleadas
Reaccionar rápido a los estímulos y resolver situaciones de ataque que cambian en pocos segundos.
75 min4 tareas10 jugadores + portero
Benjamín · Sub-10Sesión de controles y perfilaciones
Perfilarse antes de recibir y usar el control orientado para ganar tiempo y espacio.
69 min5 tareas10 jugadores + portero