- Edades
- Prebenjamín (Sub-8), Benjamín (Sub-10), Alevín (Sub-12)
- Jugadores
- 1–4
- Duración
- 10 min
- Espacio
- 12 × 16 m
- Nivel
- Básico
- Material
- 1 portería, 2 conos, Balones
Objetivo
Aprender la posición básica del portero y blocar balones rasos tras un desplazamiento lateral.
Objetivos secundarios
- Posición básica: piernas flexionadas, peso delante y manos preparadas
- Desplazamiento lateral sin cruzar las piernas
- Blocaje y protección del balón
Descripción
El portero se coloca en el centro de la portería, en posición básica. El entrenador, a unos 8 metros, pasa balones rasos a uno y otro lado. El portero se desplaza lateralmente, sin cruzar las piernas, se coloca detrás del balón y lo bloca llevándolo al pecho. Después lo devuelve con la mano y vuelve al centro. Con varios porteros, se van turnando.
Reglas
- Volver al centro de la portería tras cada blocaje.
- Desplazamiento lateral sin cruzar las piernas.
- Blocar el balón y llevarlo al pecho.
- Series de 6 a 8 balones por portero.
Para facilitarla
Balones más lentos y siempre al mismo lado al principio.
Para complicarla
Balones más fuertes y alejados, alternando sin aviso.
Errores frecuentes
- Esperar el balón con las piernas estiradas
- Cruzar las piernas al desplazarse
- Poner las manos sin el cuerpo detrás del balón
- Soltar el balón tras el blocaje
Consignas del entrenador
- Posición básica
- Pasos laterales
- Cuerpo detrás del balón
- Al pecho