Tareas de fútbol base

Juegos lúdicos

Carrera de habilidad 1 contra 1: zigzag y gol en miniportería

Paso 1 de 12
Edades
Prebenjamín (Sub-8), Benjamín (Sub-10)
Jugadores
2–10
Duración
10 min
Espacio
20 × 15 m
Nivel
Básico
Material
2 miniporterías, 10 conos de dos colores, Balones

Objetivo

Mejorar la conducción en zigzag a máxima velocidad con control del balón y finalizar con precisión, en forma de competición.

Objetivos secundarios

  • Conducción con las dos piernas
  • Velocidad con balón controlado
  • Finalización tras conducción

Descripción

Dos jugadores salen a la vez desde extremos opuestos, cada uno en su carril de conos. Cada uno hace el zigzag entre sus conos y, al terminar, conduce en diagonal hasta su miniportería para marcar. Gana el primero que mete gol. Se introducen variantes: solo con la pierna buena, solo con la mala, cambiando el recorrido o terminando en un 1 contra 1. En la animación se ven los dos recorridos por separado, pero en el campo salen a la vez.

Reglas

  • Los dos jugadores salen a la vez, a la señal del entrenador.
  • Hay que pasar por todos los conos del zigzag.
  • Gana el primero que marca en su miniportería, sin portero.
  • Variantes: pierna buena, pierna mala, cambio de recorrido o final con 1 contra 1.

Puntuación

Un punto para el que marca primero.

Para facilitarla

Conos más separados y sin competición.

Para complicarla

Solo con la pierna mala, o terminar con un 1 contra 1 entre los dos jugadores.

Errores frecuentes

  • Separarse demasiado del balón en el zigzag
  • Saltarse conos por la prisa
  • Usar siempre la misma pierna
  • Tirar sin mirar la miniportería

Consignas del entrenador

  • Balón pegado
  • Toques cortos entre conos
  • Usa las dos piernas
  • Mira la portería antes de tirar

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