- Edades
- Benjamín (Sub-10), Alevín (Sub-12)
- Jugadores
- 3–12
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 15 × 20 m
- Nivel
- Medio
- Material
- 2 miniporterías por estación, Conos, Balones
Objetivo
Recibir de espaldas con un defensor encima, orientar el control y ganar el duelo para marcar en una de las dos miniporterías laterales.
Objetivos secundarios
- Finta y engaño antes de recibir
- Cambios de dirección
- Proteger el balón con el tronco y el cuerpo
Descripción
Espacio de unos 20 × 15 metros con una miniportería en cada lateral. Un servidor con balones se coloca en un extremo. El atacante recibe de cara al servidor y de espaldas a la portería contraria, con un defensor pegado detrás. Antes de recibir hace una finta para despegarse; después orienta el control hacia un lado y, protegiendo el balón con el cuerpo, intenta marcar en cualquiera de las dos miniporterías. Tras cada duelo, el atacante pasa a defender, el defensor a la fila y entra el siguiente. Conviene montar dos estaciones iguales para que haya menos tiempo de descanso.
Reglas
- El defensor empieza pegado a la espalda del atacante y presiona en cuanto sale el pase.
- El atacante puede marcar en cualquiera de las dos miniporterías.
- Si el defensor roba, puede marcar también en cualquiera de las dos.
- Cada duelo dura como máximo 8 segundos.
- Dos estaciones iguales para reducir los tiempos de espera.
Puntuación
Cada gol, un punto. Gana quien más puntos sume en cada ronda.
Para facilitarla
El defensor empieza a un metro y no puede presionar hasta que el atacante controla.
Para complicarla
Solo vale gol en la miniportería que indique el entrenador justo antes del pase.
Errores frecuentes
- Recibir parado, sin finta previa
- Controlar hacia el defensor
- Darle la espalda al juego sin proteger con el cuerpo
- Conducir en línea recta sin cambios de dirección
Consignas del entrenador
- Engaña antes de recibir
- Control orientado hacia el espacio
- Cuerpo entre el balón y el defensor
- Cambia de dirección