Tareas de fútbol base

Reducidos

1 contra 1 tras zigzag

Paso 1 de 9
Edades
Prebenjamín (Sub-8), Benjamín (Sub-10)
Jugadores
4–12
Duración
12 min
Espacio
25 × 20 m
Nivel
Básico
Material
3 miniporterías, Conos, Petos de dos colores, Balones

Objetivo

Llegar al 1 contra 1 con el balón controlado tras un zigzag y superar al defensor con engaño y cambio de ritmo.

Objetivos secundarios

  • Conducción en zigzag con el balón controlado
  • Engaño y cambio de ritmo alejando el balón del defensor
  • Transición del defensor tras robo

Descripción

Espacio de unos 25 × 20 metros con dos miniporterías en el fondo de arriba y una en el de abajo. Hay dos carriles de conos en zigzag. El atacante hace el zigzag con balón por un carril y el defensor, sin balón, por el otro. Al salir se juega un 1 contra 1: el atacante marca en cualquiera de las dos miniporterías de arriba. Si el defensor roba, marca en la miniportería de abajo.

Reglas

  • Atacante y defensor salen a la vez, cada uno por su carril.
  • El atacante marca en cualquiera de las dos miniporterías de arriba.
  • Si el defensor roba, marca en la miniportería de abajo.
  • Miniporterías sin portero.

Puntuación

Gol del atacante, un punto. Gol del defensor tras robo, dos puntos.

Para facilitarla

El defensor sale un segundo más tarde.

Para complicarla

Zigzag más largo para el atacante o solo con la pierna mala.

Errores frecuentes

  • Salir del zigzag con el balón separado del pie
  • Encarar sin engaño
  • Cambiar de ritmo acercando el balón al defensor
  • El defensor no reacciona tras robar

Consignas del entrenador

  • Balón controlado
  • Engaña
  • Cambio de ritmo lejos del defensor
  • Robas y a la portería

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