Calentamiento de fútbol: Los piratas del tesoro

Descripción

Cuadrado de unos 20 × 20 metros. Cada jugador tiene un balón (su tesoro) y conduce libremente dentro del cuadrado. Dos piratas con peto y sin balón intentan quitar los tesoros y sacarlos fuera del cuadrado. El jugador que pierde su balón sale a buscarlo, rodea un cono de la esquina y vuelve a entrar a jugar.

Reglas

• Todos conducen siempre dentro del cuadrado.
• Los piratas solo pueden tocar el balón, nunca empujar ni agarrar.
• Quien pierde su balón lo recoge, rodea un cono de la esquina y vuelve a entrar.
• Cada minuto se cambian los piratas.

Puntuación

Cada balón que un pirata saca del cuadrado es un punto para él. Gana el pirata con más puntos al final de la ronda.

Objetivos secundarios

• Conducción con muchos toques cerca del pie
• Protección del balón con el cuerpo
• Cambios de dirección y de ritmo

Consignas del entrenador

• Cabeza arriba
• Balón pegado al pie
• Pon el cuerpo entre el pirata y el balón
• Cambia de dirección

Errores frecuentes

• Conducir mirando siempre al balón
• Dejar el balón lejos del pie
• Huir hacia la línea y salirse solo
• Ponerse de frente al pirata en lugar de cubrir el balón

Para facilitarla

Un solo pirata, o piratas que andan en lugar de correr.

Para complicarla

Variantes para complicarla: 1) Cuadrado más pequeño, de 15 × 15 m. 2) Tres piratas. 3) Quien pierde el balón se convierte en pirata hasta que robe otro. 4) Conducción solo con la pierna menos hábil. 5) Si el entrenador grita «¡isla!», todos pisan el balón y los piratas tienen dos segundos para robar.