- Edades
- Prebenjamín (Sub-8), Benjamín (Sub-10)
- Jugadores
- 4–12
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 25 × 20 m
- Nivel
- Básico
- Material
- 4 miniporterías, Conos, Petos de dos colores, Balones
Objetivo
Llegar a portería mediante el regate en un 1 contra 1 y, nada más terminar, pasar rápido a defender.
Objetivos secundarios
- Regate y cambio de ritmo
- Transición rápida de atacante a defensor
- Elegir la portería más libre
Descripción
Espacio de unos 25 × 20 metros con dos miniporterías en cada fondo. Cada equipo espera en fila en un fondo. Sale un atacante con balón contra un defensor y busca marcar en cualquiera de las dos miniporterías contrarias, intentando llegar mediante el regate. Al terminar, el atacante pasa rápido a defender las dos miniporterías de su fondo y sale el siguiente de la otra fila con balón. El defensor anterior vuelve a su fila.
Reglas
- 1 contra 1 continuo; miniporterías sin portero.
- Se puede marcar en cualquiera de las dos miniporterías del fondo contrario.
- Tras atacar, se pasa a defender al momento.
- Cada acción dura como máximo 8 segundos.
Puntuación
Cada gol, un punto. Gol tras regate, dos puntos.
Para facilitarla
El defensor sale con un segundo de retraso.
Para complicarla
Solo vale el gol tras regate.
Errores frecuentes
- Conducir sin levantar la cabeza para elegir portería
- Regatear sin engaño previo
- Tardar en pasar a defender
- Defender de frente sin orientar al atacante
Consignas del entrenador
- Engaña y cambia de ritmo
- Mira qué portería está libre
- Terminas y defiendes
- Oriéntalo hacia fuera