Ejercicios de salida de balón: cómo enseñar a salir jugando desde atrás

Cada vez más equipos de fútbol base intentan salir jugando desde el portero en lugar de despejar en largo. Tiene todo el sentido: los jugadores tocan más el balón, aprenden a tomar decisiones bajo presión y entienden mejor el juego. Pero también da miedo, porque un error cerca de tu portería suele acabar en gol.

La clave está en entrenarlo bien y en aceptar que el error forma parte del aprendizaje. Estas tareas ayudan a que tu equipo salga jugando con criterio, no a lo loco.

Las claves de una buena salida de balón

• Abrir el campo: centrales separados y laterales muy abiertos, para que el rival no pueda presionar a todos.
• El portero, un jugador más: tiene que saber controlar y pasar con los dos pies.
• Mirar antes de recibir: saber de dónde viene la presión antes de que llegue el balón.
• Buscar al jugador libre: si hay un 3 contra 2 atrás, alguien está solo.
• Saber cuándo jugar en largo: salir jugando no es prohibir el balón largo.

1. Salida de balón 3 contra 1 y pase a la segunda zona

Es el primer escalón. En la salida de balón 3 contra 1 tres jugadores superan a un delantero y buscan al mediocentro de la segunda zona. Sencilla, con mucha superioridad, ideal para alevines y benjamines.

2. Portero: juego de pies para salir jugando con presión

En el juego de pies del portero con presión el central juega atrás con el portero mientras un atacante sale a presionar. El portero tiene que ver de dónde viene la presión, orientar el control hacia el otro lado y jugar con el compañero libre.

3. Rueda de pases de salida de balón en fútbol 8

La rueda de pases de salida de balón automatiza los recorridos del balón desde el portero hasta los delanteros. Sin oposición, pero con las posiciones reales del equipo. Es una buena activación antes de la tarea principal.

4. Partido en tres zonas con comodines exteriores

En el partido en tres zonas con comodines exteriores los comodines no pueden recibir en la primera zona, así que la salida se hace en 2 contra 1 y hay que conectar con las zonas siguientes. Es un partido en el que salir jugando aparece de forma natural.

5. Portero: salida de balón con línea de cuatro ante tres presionadores

Para fútbol 11, la salida con línea de cuatro ante tres presionadores trabaja la salida con el portero y los cuatro defensas. El portero recibe, mira la presión y busca al defensa libre. La línea de cuatro suma un punto si cruza conduciendo una de las puertas de conos que hay en las bandas; si los delanteros roban, tiran a portería.

6. Reducido 7 contra 7 con salida de balón ante tres delanteros

Por último, el reducido 7 contra 7 con salida ante tres delanteros mete la salida de balón dentro de un partido. Los centrales y el portero se enfrentan a tres delanteros que presionan, con comodines en el medio para ayudar a salir. Es la tarea más completa y la más parecida al partido.

Consejos para el entrenador

• No castigues el error. Si un jugador pierde el balón intentando salir bien, anímale a intentarlo otra vez.
• Empieza con superioridad (3 contra 1, 4 contra 2) y reduce la ventaja poco a poco.
• Entrena al portero con los pies todas las semanas, no solo las paradas.
• Da una alternativa. Si la presión es muy alta, el balón largo al delantero también es una buena decisión.

Si te interesa el trabajo con el portero, aquí tienes cómo estructurar el entrenamiento de porteros. Y si buscas una sesión completa, prueba la sesión de salida de balón y transiciones en fútbol 8.