- Edades
- Benjamín (Sub-10), Alevín (Sub-12), Infantil (Sub-14), Cadete (Sub-16)
- Jugadores
- 11–14
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 30 × 30 m
- Nivel
- Básico
- Material
- Conos, Petos de tres colores, Balones
Objetivo
Activar a un grupo grande con un rondo de mucho volumen de pase, en el que el balón tiene que alternar entre los jugadores de dentro y los de fuera.
Objetivos secundarios
- Pase tenso y control orientado
- Ofrecerse entre los defensores
- Cambiar de altura del balón: dentro, fuera, dentro
- Comunicación constante
Descripción
Cuadrado de unos 18 × 18 metros dentro de un espacio de 30 × 30. Cuatro azules juegan por fuera del cuadrado, uno en cada lado. Dentro juegan cuatro azules más y un comodín amarillo, que siempre va con los azules. Dos rojos defienden dentro del cuadrado. La regla principal: un jugador de fuera solo puede pasar a uno de dentro, y uno de dentro tiene que alternar (puede pasar a un compañero de dentro, pero el tercer pase seguido dentro tiene que salir fuera). Si un rojo roba o toca el balón, se cambia por el azul que ha perdido el balón.
Reglas
- Los de fuera, dos toques; los de dentro y el comodín, dos toques.
- Fuera no puede pasar a fuera.
- Máximo dos pases seguidos dentro; el tercero sale fuera.
- Cambio de defensor: el que pierde el balón entra a defender.
Puntuación
Sin puntuación por equipos: cada jugador cuenta las veces que ha tenido que defender. El que menos, gana.
Para facilitarla
Sin la regla de alternar dentro y fuera, o con tres jugadores fuera y cuatro dentro.
Para complicarla
Variantes para complicarla: 1) Los de dentro a un toque. 2) Entra un tercer defensor rojo. 3) Pase de fuera a fuera permitido solo si pasa por el centro del cuadrado. 4) El comodín juega siempre a un toque y no puede devolver. 5) Dos balones a la vez y cuatro defensores.
Errores frecuentes
- Los de dentro se juntan todos en el mismo sitio
- Los de fuera se quedan quietos en el medio de su lado
- Pases a media altura que no se pueden controlar
- Nadie habla y dos jugadores van a por el mismo balón
Consignas del entrenador
- Dentro, fuera, dentro
- Separaos dentro
- Pide con la voz
- Control hacia el espacio libre