- Edades
- Alevín (Sub-12), Infantil (Sub-14), Cadete (Sub-16), Juvenil (Sub-19)
- Jugadores
- 18
- Duración
- 15 min
- Espacio
- 42 × 14 m
- Nivel
- Medio
- Material
- 16 conos, Petos de dos colores, 3 balones
Objetivo
Trabajar el rondo 4 contra 2 con muchos jugadores a la vez y con una competición entre parejas de defensores que obliga a presionar con intensidad.
Objetivos secundarios
- Ocupar los cuatro lados del cuadrado
- Juego a dos toques con buen perfil
- Presión en pareja: uno al balón y otro tapando el pase interior
- Intensidad defensiva por tiempos
Descripción
Tres cuadrados de unos 12 × 12 metros en fila, separados por pasillos de 3 metros. En cada cuadrado hay cuatro atacantes azules y una pareja de defensores rojos: tres rondos 4 contra 2 que se juegan a la vez, cada uno con su balón. Cada pareja de defensores cuenta sus robos. Cada 90 segundos el entrenador da una señal y todas las parejas de defensores rotan al cuadrado de la derecha (la del último cuadrado va al primero). Después de tres rotaciones, cuatro parejas de atacantes pasan a defender y se juega otra serie.
Reglas
- Máximo dos toques para los atacantes.
- Un robo cuenta cuando el defensor controla el balón o lo saca del cuadrado.
- Tras un robo, el defensor devuelve el balón a los atacantes y sigue el juego.
- En la rotación, los defensores van corriendo al siguiente cuadrado.
Puntuación
Cada robo, un punto para la pareja de defensores. Gana la pareja con más robos después de pasar por los tres cuadrados.
Para facilitarla
Toques libres para los atacantes, o cuadrados más grandes en los rondos donde hay jugadores más pequeños.
Para complicarla
Variantes para complicarla: 1) Juego a un toque en uno de los tres cuadrados. 2) Cada cuadrado con una regla: uno a un toque, otro con pase entre los defensores que vale doble y otro libre. 3) Los atacantes cuentan pases seguidos y cada diez pases restan un robo a la pareja. 4) Rotación cada 60 segundos. 5) La pareja que roba sale conduciendo y pasa a atacar; los dos atacantes que han perdido el balón defienden.
Errores frecuentes
- Atacantes que se esconden detrás de un defensor
- Pases flojos en la rotación por mirar a otro cuadrado
- Defensores que presionan a la vez al mismo jugador
- Bajada de intensidad defensiva al final de cada serie
Consignas del entrenador
- Cuatro lados ocupados
- Dos toques, buen perfil
- Uno presiona, otro tapa
- Corre a tu nuevo cuadro