Conos y setas para entrenar fútbol base: cuáles comprar y para qué sirve cada uno

Si hay un material que no puede faltar en ningún entrenamiento, son los conos. Con ellos marcas el espacio, las porterías, las salidas, los slaloms y las zonas. Y casi todas las tareas de fútbol base empiezan igual: colocando conos.

Pero no todos sirven para lo mismo. Una seta plana no se ve igual que un cono alto, y una marca que no se mueve con el viento es una tranquilidad en un campo abierto. En este artículo repasamos los cinco tipos de material de señalización más útiles y para qué sirve cada uno.

Qué mirar antes de comprar conos y setas

• Cuántos vienen. Para un equipo de fútbol 7 conviene tener, como mínimo, unas 40 setas. Se gastan más de las que parece entre espacios, porterías y salidas.
• Los colores. Dos o tres colores distintos te permiten separar zonas o dar órdenes («ve al cono rojo»). Evita el verde, que en el césped se pierde.
• El material. Las setas de plástico flexible aguantan pisotones y no se rompen con el frío. Las rígidas se agrietan antes.
• Si traen soporte o bolsa. Recoger cuarenta setas sin un soporte es perder cinco minutos de entrenamiento.
• El tipo de campo. En césped artificial o pista, las marcas planas no hacen tropezar y no se mueven.

1. Setas planas con soporte

Son las que más vas a usar. Un rondo como el rondo 4 contra 2 se monta en un minuto con cuatro setas.

2. Conos altos

Los vas a necesitar en tareas de conducción como la conducción en zigzag o en partidos con cuatro porterías de conos.

3. Marcas planas antideslizantes

4. Picas con conos con agujeros

Son el complemento perfecto de la escalera en un calentamiento con escaleras de coordinación y pases.

5. Marcas de colores y números

Con ellos puedes montar juegos como los números o las porterías de colores, que a los niños les encantan.

Cuál elegir según tu caso

• Si solo vas a comprar una cosa: las setas planas con soporte.
• Para conducción y porterías de conos: los conos altos.
• Si entrenas en césped artificial o pista: las marcas planas.
• Para trabajar la coordinación: el kit de picas con conos.
• Para los más pequeños: las marcas con números y colores.

Un consejo para el día a día

Monta el campo antes de que lleguen los jugadores. Si tienes que colocar setas mientras los niños esperan, el entrenamiento empieza perdiendo la atención. Y si preparas varias tareas, coloca cada una con un color distinto: así cambias de ejercicio sin recoger nada.

Si quieres ideas para usar este material, en la web tienes todas las tareas con su pizarra animada y la colocación exacta de cada cono.