- Edades
- Benjamín (Sub-10), Alevín (Sub-12), Infantil (Sub-14)
- Jugadores
- 4–12
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 20 × 20 m
- Nivel
- Medio
- Material
- 2 maniquíes, 1 cono blanco, Balones
Objetivo
Encadenar pared, pase superando a un defensor y control orientado, con circulación en los dos sentidos.
Objetivos secundarios
- Pase y devolución a un toque
- Control orientado para evitar al defensor
- Precisión del pase con oposición simulada
Descripción
Cuatro jugadores y dos maniquíes que hacen de defensores. El 1 inicia desde el cono blanco y juega con el 2, que devuelve a un toque; el 1 vuelve a jugar con el 2 superando al primer maniquí. El 2 entrega al jugador de abajo (3), que controla orientado para evitar el segundo maniquí y juega con el 4. El 4 devuelve y la secuencia se repite en sentido inverso: pared entre el 4 y el 3, pase superando al maniquí, entrega al 2, control orientado y pase al 1. Inspirada en un ejercicio del FC Bayern de Múnich. Con más jugadores, se colocan dos en cada posición y rotan siguiendo su pase.
Reglas
- Devoluciones a un toque.
- El pase que supera al maniquí no puede tocarlo.
- El control orientado tiene que salir por el lado contrario al maniquí.
- Tras cada vuelta, la secuencia cambia de sentido.
Para facilitarla
Dos toques en todas las posiciones.
Para complicarla
Todo a un toque salvo el control orientado, o dos balones a la vez.
Errores frecuentes
- Pase que golpea al maniquí
- Control hacia el maniquí
- Devolución sin tensión
- Recibir sin perfilarse
Consignas del entrenador
- Un toque
- Supera al defensor
- Control lejos del maniquí
- Perfílate antes de recibir