Rueda en cuadrado con dos balones a la vez

Pasar y controlar con atención constante: hay dos balones circulando a la vez y cada jugador tiene que mirar antes de recibir.

• Control orientado hacia el siguiente cono
• Pase tenso por fuera del cuadrado
• Atención y comunicación
• Ritmo alto de pases

Cuadrado de unos 20 × 20 metros con un cono en cada esquina y un maniquí en el centro. Hay dos jugadores en dos esquinas opuestas (A y C), con un balón cada una, y uno en las otras dos (B y D). A la señal, los dos balones salen a la vez en el mismo sentido: A pasa a B y C pasa a D. Quien recibe controla orientado hacia la siguiente esquina y pasa; cada uno sigue su pase. Los dos balones van siempre por los lados del cuadrado, nunca por dentro, y nunca pueden coincidir en la misma esquina.

• Los dos balones salen a la vez y van en el mismo sentido.
• Cada jugador sigue su pase.
• Máximo dos toques: control y pase.
• Se cambia el sentido cada minuto.

Si los dos balones coinciden en la misma esquina, se empieza de cero. Gana el grupo que más vueltas complete en dos minutos.

Un solo balón y se permite conducir un poco antes de pasar.

Variantes para complicarla: 1) Todo de primeras. 2) Se añade un tercer balón. 3) El que recibe hace una pared con el del maniquí antes de pasar. 4) Pase con la pierna menos hábil. 5) A la voz del entrenador, los dos balones cambian de sentido.

• Controlar sin mirar dónde está el otro balón
• Control hacia atrás o hacia fuera
• Correr detrás del pase sin prisa
• Pase flojo que obliga a venir a buscarlo

• Mira antes de recibir
• Primer toque hacia el cono
• Pasa y sigue rápido
• Pase tenso