Rueda de tercer hombre en rectángulo con conducción y cambio de lado

Automatizar la combinación de tercer hombre (pase al apoyo, descarga y pase al compañero que se desmarca) y unirla con una conducción y un pase largo para cambiar de lado.

• Pase tenso al apoyo
• Descarga a un toque al compañero que llega de cara
• Perfil abierto para recibir y jugar hacia delante
• Conducción rápida y pase largo raso

Rectángulo de unos 30 × 24 metros con un cono en cada esquina y dos conos dentro de cada mitad, uno alto y otro bajo. En cada esquina hay una fila y en cada cono interior un jugador. La esquina de arriba a la izquierda pasa en diagonal al interior bajo de su mitad, que hace de apoyo. Este descarga de primeras al interior alto, que llega de cara: es el tercer hombre. El tercer hombre juega a la esquina de abajo, que conduce por la línea de fondo y cambia de lado con un pase largo a la esquina de abajo a la derecha. Desde ahí se repite la misma combinación en la otra mitad, hacia arriba, y el balón vuelve al punto de partida con otra conducción y otro pase largo. Cada jugador ocupa el puesto al que ha pasado.

• Cada jugador sigue a su pase.
• La descarga del apoyo es siempre a un toque.
• El tercer hombre recibe en movimiento, nunca parado en el cono.
• La conducción termina antes de la mitad del rectángulo y ahí sale el pase largo.

Sin puntuación: se cuenta cuántas vueltas completas hace el grupo en dos minutos sin que el balón se pare.

Toques libres para todos y sin conducción: la esquina pasa directamente al otro lado.

Variantes para complicarla: 1) Todo a un toque menos la conducción. 2) Dos balones a la vez, saliendo desde esquinas opuestas. 3) El apoyo decide: si el entrenador grita «¡gira!», se da la vuelta y juega él al tercer hombre. 4) Un defensor pasivo detrás de cada apoyo que empieza a tocar el balón a partir del tercer minuto. 5) Cada minuto cambia el sentido de la rueda.

• El tercer hombre llega antes de tiempo y espera parado
• El apoyo recibe de frente y no puede descargar a un toque
• Descarga hacia atrás en lugar de al pie que viene de cara
• Conducción mirando al balón y pase largo sin levantar la cabeza

• Pase tenso al apoyo
• Descarga de cara
• Llega cuando sale el pase
• Cabeza arriba en la conducción