- Edades
- Benjamín (Sub-10), Alevín (Sub-12), Infantil (Sub-14), Cadete (Sub-16), Juvenil (Sub-19)
- Jugadores
- 6–12
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 16 × 16 m
- Nivel
- Básico
- Material
- 6 conos, 4 picas o chinos, Balones
Objetivo
Mejorar la orientación del cuerpo antes de recibir (perfiles) dentro de una combinación de pase, descarga y tercer hombre.
Objetivos secundarios
- Abrir el perfil antes de recibir
- Control orientado con la pierna de fuera
- Descarga a un toque
- Comunicación entre compañeros
Descripción
Rombo de unos 16 metros de diagonal con un cono en cada vértice y una fila en el vértice de abajo. Hay un jugador en el centro del rombo, de espaldas al de arriba, uno en cada vértice lateral y uno arriba. Entre los conos hay picas o chinos que marcan las líneas de pase. El de abajo pasa al del centro, que descarga de primeras hacia un lado. El jugador de ese lado no espera en su cono: abre el perfil, llega de cara y recibe como tercer hombre. Controla orientado hacia arriba y juega con el del vértice de arriba, que controla y sale conduciendo por fuera del rombo hasta la fila de abajo. Se alterna el lado en cada balón: una vez a la derecha y otra a la izquierda. Rotación: el de abajo pasa al centro, el del centro al vértice lateral, el lateral arriba y el de arriba a la fila.
Reglas
- El del centro juega siempre a un toque.
- El tercer hombre recibe con el perfil abierto, nunca de frente al pasador.
- El control orientado se hace con la pierna más alejada del pasador.
- Cada balón cambia de lado.
Puntuación
Sin puntuación: el entrenador cuenta los controles orientados bien hechos de cada jugador en tres minutos.
Para facilitarla
Toques libres para todos y un solo lado durante varios minutos antes de alternar.
Para complicarla
Variantes para complicarla: 1) Todo a un toque menos el control orientado del tercer hombre. 2) Dos balones a la vez, uno hacia cada lado. 3) El de abajo dice «derecha» o «izquierda» al pasar y el del centro descarga hacia ese lado. 4) Un defensor pasivo junto al del centro que obliga a perfilarse antes. 5) El de arriba también hace de apoyo: devuelve de primeras y el tercer hombre conduce hasta su cono.
Errores frecuentes
- Recibir de frente al pasador y tener que girar con el balón parado
- Controlar con la pierna de dentro y cerrarse el campo
- El del centro se gira en lugar de descargar
- Esperar el balón parado en el cono
Consignas del entrenador
- Abre el perfil
- Pierna de fuera
- Descarga de cara
- Llega, no esperes